|
2 - Niçin OzonSPA?
Birçok insanın buharı bir rahatlama aracı olarak görmesine rağmen, aslında çok güçlü sağlığı geliştirici etkileri vardır.
İmmün sistemi güçlendirerek astım, bronşit ve kanser gibi hayatı ciddi şekilde tehdit eden hastalıkları tedavi eden, ayrıca vücut enerjisini arttıran, kilo kaybettiren, stresi azaltan, vücudu zehirlerden arındıran(detoks eden), deriyi temizleyen basit ve kolay bir seçenektir ozon sauna.
Ozon spa, sıcak kabin içinde deri yolu ile vücuda oksijen verilme yöntemidir. Bu yöntemle hem sauna keyfi yaşayabilir hem de ozon tedavisi olabilirsiniz. Sıcaklığın etkisi ile açılan deri gözeneklerinden emilerek vücudun kan, lenf ve yağ dokusuna geçer. Lenfatik sistemi toksinlerinden arındırır, cildi temizler, kasları gevşetir, kan dolaşımını hızlandırır ve bakteri, virüs, mantarları öldürür
Her seansda yaklaşık 400-650 kalori kaybederek ve yağ dokusu yıkımı sağlayarak sağlıklı zayıflama sağlar.
3 -Sellülitte ozonun faydası nedir?
Ozon farklı mekanizmalarla sellülitte yüzde yüze yakın bir oranda etkilidir. Doymamış yağ asitlerinin çift bağları ile reaksiyone girerek yağ zincirlerinin kırılmasına neden olur. Oksijenin etkisiyle hidrofobik(su sevmeyen) yağlar, daha az stabil olan hidrofilik(suyu seven) yağlara dönüşürler ve vücuttan atılırlar. Ayrıca alyuvarların oksijen taşıma kapasitesini arttırarak, mikro damarlardaki dolaşımın düzelmesi ile yağ dokusu hücrelerinin metabolizmaları normale döner. Yapılan çalışmalarda, ozonterapinin sellülitin geleneksel tedavisinden daha etkili olduğu ortaya çıkarılmıştır. Ozon tedavisinin birçok yerde de belirttiğimiz gibi etki mekanizması, canlılığın devamı için ihtiyaç duyulan oksijenin hücrelere daha etkin bir şekilde ulaşmasını ve oksijeni daha etkin bir şekilde kullanabilme kabiliyetini geliştirmektedir. Ozon tedavisi alan kişilerde oksijensiz metabolizmasının sonucu olan laktik asit oranının daha az olduğu tespit edilmiştir. Vücut metabolizması ozon tedavi ile oksijenli solunumu daha etkin kullanılmasını sağlar
4 - Ozonun detoks etkisi nasıl olur?
Soluduğumuz hava, yediklerimiz ve içtiğimiz su, toksinler ve kirletici maddeler yavaşça vücudumuza girerler ve cildimiz vasıtası ile emiliriler. A.B.D. Çevre Koruma Ajansı verilerine göre, yiyeceklerimizde 3000'den fazla kimyasal bulunmaktadır ve yetişkinler her yıl 1.81 kg. pestisiti (zirai ilaç artıkları) tükettikleri gıdalarla birlikte almaktadırlar.
Yağ dokularımızda depolanan bazı zararlı toksinler ve kimyasallar şunlardır: Pestisitler, metaller, ilaç artıkları, doğal ve suni kimyasallar ve gıda koruyucuları. Bu birikmiş toksinler ve kimyasallar, yavaş yavaş, sağlıklı doku ve hücreleri yok ederler ki, bu durum, hem birçok hastalığın hem de yaşlanmanın sebebidir. Ozonlu sauna, bu birikmiş toksin ve kimyasalları okside ve detoksifiye eder. Saunanın kullanımı, bir detoksifikasyon programının en önemli kısımlarından biridir. Sauna, derinin temizlenme kapasitesini, detoksifikasyon potansiyellerini, ter bezlerinin aktivasyonunu uyararak arttırır ve artmış kan dolaşımı yolu ile de sağlıklı yapıda ve sıkılıkta deri oluşumunu sağlar.
Buhar ile beraber ozonun kullanılması, buharın vücudu sarması ile birlikte ozonun deri yolu ile emilimini mümkün kılar. Nemin ısısı gözenekleri açar ve ozonun deri yolu ile kan dolaşımına girmesine imkân verir. Ozon böylece yağ dokularına ve lenf bezlerine ulaşabilir. Lenf dokusunun toksinlerden temizlenmesi çok önemlidir ve ozon/buhar saunası bunu sağlamak için en iyi ve en kolay yoldur. Daha önce de belirttiğimiz gibi ozon sauna derinin üçüncü bir böbrek, ikinci bir akciğer sistemi gibi çalışmasını sağlar.
Kişinin performansını arttırtarak ve metabolizması yavaş ise hızlandırarak bu etkileri major uygulama ile yaparak kalori yaktırarak zayıflatır. Beraberinde ozon sauna ile bu etki daha da artırılabilir kilo verme bünyeye göre değişmekle birlikte sabredildiğinde çok yüz güldürücü sonuçlar alınır.
5 - Ozon terapi ne kadar sürer ?kaç seans uygulanır?
Ortalama OzonSPA tedavi uygulama süresi 30 dakikadır.
Ozon tedavide bir kür 12 seans civarında olmaktadır yapılan tedavilerde maksimum etkinin ancak bu kadar bir uygulama ile elde edildiği gözlemlenmiştir.
Ozon Saunası ile vücudumuzda oluşan diğer değişiklikler şunlardır;
- Deri kan dolaşımını arttırarak cilt yenilenmesini, sıkı ve pürüzsüz görünüm oluşmasını sağlar.
- Hücre ve dokulara giden Kan dolaşımını arttırır
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Damarları (arter ve venler) temizler.
- Kan ve lenf sistemini temizler.
- Derinin üçüncü bir böbrek ya da ikinci bir akciğer sistemi gibi çalışmasını sağlanır.
- Bağışıklık sistemini arttırarak ve sıcağın etkisi ile mikropları öldürerek enfeksiyon hastalıklarında direnci arttırır.
- Kaslarda biriken laktik asidi okside ederek kasları gevşetir ve yumuşatır, esnekliğini arttırır.
- Eklem ağrılarını ve kas rahatsızlıklarını iyileştirir.
- Hormon ve enzim üretimini normale döndürür.
- Daha temiz, daha yumuşak ve daha gençleşmiş bir cilt sağlar.
- Beyin fonksiyonlarını ve hafızayı kuvvetlendirir.
- Depresyon ve anksiyeteyi ferahlatıcı etkisi vardır. Adrenalini okside ederek genel bir sakinlik sağlar.
- Depresyon kaynaklı gerginliği gidermeye yardımcı olur.
- Daha ilk seansta gevşemiş ve rahatlamış olduğunuzu hissetmenizi sağlar.10 seans sonra ise enerji seviyesindeki fark edilebilir artışı ve ne kadar berrak düşünebildiğini görebilir. Seansların aralıkları ne kadar yakın tutulursa o kadar çabuk sonuç alınması muhtemeldir.
|
